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如何快速排胃氣

病情描述:
我最近胃氣脹的很難受,如何快速的排出胃氣?
共1個回答
陳勇 副主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院 三甲 消化內(nèi)科
可以在醫(yī)生的指導下吃一些能夠幫助消化、并且能夠促進胃進行排空的藥物等。但是不能夠擅自進行用藥,因為這需要在醫(yī)師的專業(yè)指導下進行使用。同時還需要適當?shù)亩噙M行運動,比如說飯后散步或是用手掌在臍周進行順時針的揉動等。并且還要放寬心態(tài),盡量保持愉悅的、健康的心情、不要獨自生悶氣。在平常不可以暴飲暴食,要以清淡和易消化類的食物為主,還要多吃些新鮮的蔬菜以及水果類,要少吃油膩以及不易消化的食物。
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