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產(chǎn)婦月子餐怎么調理

患者:女,25歲

病情描述:
產(chǎn)婦月子餐調理方法
共1個(gè)回答
王麗珍 主任醫師 去掛號
河北省中醫院 三甲 產(chǎn)科
產(chǎn)婦生完小孩后,身體一般都非常虛弱,所以在月子期間調理好身體就顯得尤為重要。因為在月子期間沒(méi)調理好留下月子病,后期調理效果會(huì )更差,影響女性的生活。在月子期間,月子餐不是固定的,主要是要營(yíng)養,并且符合產(chǎn)婦口味就可以。月子期間可以適量吃雞蛋瘦肉、豬腳湯、雞湯、排骨湯等,但也不要過(guò)補,也需要適當搭配些新鮮的蔬菜一起吃。關(guān)注自己的身體情況,如有異常,及時(shí)就醫。
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