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孩子晚上老是睡不著(zhù)什么引起的

患者:男,10歲

病情描述:
孩子晚上老是睡不著(zhù)怎么回事
共1個(gè)回答
黃茂 主任醫師 去掛號
河北省中醫院 三甲 兒科
孩子晚上老是睡不著(zhù),可能是白天時(shí)過(guò)度緊張,或者學(xué)習壓力過(guò)大而導致,也可能是因為神經(jīng)衰弱而導致。囑咐患者適當放松心情,勞逸結合,適當的進(jìn)行體鍛煉,按時(shí)睡眠起床。還可以在睡前喝一杯熱牛奶,用熱水泡腳,聽(tīng)一些舒緩的輕音樂(lè ),有可能會(huì )改善。另外,也可能是孩子患有精神障礙性疾病,比如焦慮癥和抑郁癥時(shí),可以出現睡眠障礙。焦慮癥同時(shí)可以出現焦慮、驚恐、煩躁不安,可以使用坦度螺酮抗焦慮治療。抑郁癥可以出現情緒低落,以使用西酞普蘭為主。家長(cháng)應密切關(guān)注孩子的病情,保證患兒休息。
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