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懷孕初期半夜餓了可以吃東西嗎

患者:女,31歲

病情描述:
懷孕初期半夜餓了能吃東西嗎
共1個(gè)回答
王麗珍 主任醫師 去掛號
河北省中醫院 三甲 產(chǎn)科
懷孕初期的時(shí)候半夜肚子餓了是可以吃東西的,因為在懷孕的時(shí)候孕婦是需要攝入比較多的營(yíng)養,才可以讓胎兒也獲得足夠的營(yíng)養。不過(guò)因為在半夜的時(shí)候吃東西有可能會(huì )影響到孕婦的睡眠質(zhì)量,所以建議孕婦應該在晚餐的時(shí)候適當的多進(jìn)食一些食物,從而避免在半夜的時(shí)候出現肚子餓的情況。在懷孕的過(guò)程中,孕婦應該要多補充一些蛋白質(zhì)維生素,同時(shí)因為胎兒骨骼發(fā)育的速度比較快,所以也要適當的補充一些鈣質(zhì),從而幫助胎兒健康的發(fā)育。關(guān)注自己的身體情況,如有異常,及時(shí)就醫。
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