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做完熱拉提可以運(yùn)動(dòng)嗎

病情描述:
我平時(shí)都有運(yùn)動(dòng)的習(xí)慣,每天跑步,有時(shí)候游泳,但是我現(xiàn)在做完了熱拉提的。做完熱拉提可以運(yùn)動(dòng)嗎?
共1個(gè)回答
謝洋春 主任醫(yī)師
中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院 三甲 整形外科
做完熱拉提之后當(dāng)天不建議運(yùn)動(dòng),雖然創(chuàng)面損傷較小,但是不排除本身體質(zhì)和免疫力都比較差,過早運(yùn)動(dòng)有可能會(huì)發(fā)生意外。做了熱拉提之后要注意休息,在短期內(nèi)不能使傷口碰到水以及汗液,這些對(duì)于傷口的刺激性都比較大。但如果只是輕微的運(yùn)動(dòng),比如練習(xí)瑜伽、做體操,或者是晚飯后散散步就可以做。做了熱拉提之后不要經(jīng)常用手去觸碰創(chuàng)面,否則感染程度會(huì)加重。
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