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血壓高壓157低壓108該注意什么

病情描述:
上班的時(shí)候我突然出現(xiàn)了眩暈,檢查之后高壓157mmHg,低壓108mmHg,血壓高壓157低壓108該注意什么?
共1個(gè)回答
何紅濤 副主任醫(yī)師
河北省中醫(yī)院 三甲 心血管科
血壓高壓157mmHg低壓108mmHg注意的事項(xiàng)是比較多的,比如應(yīng)該按時(shí)按量的服用降血壓藥物,還需要保持情緒穩(wěn)定,盡量不要過度緊張,如果過度緊張可能會(huì)導(dǎo)致血壓升高,癥狀有所加重,飲食方面還需要有所調(diào)整,應(yīng)該以清淡、易消化為主,盡量不要過于油膩,對(duì)于血壓的控制也會(huì)產(chǎn)生不利影響。同時(shí)還需要控制好體重,適當(dāng)參加一些有氧運(yùn)動(dòng),對(duì)于血壓下降也能夠起到幫助作用。
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