国产高清美女一级毛片图片,亚洲一级二级,国产一级特黄a大片99,黄色一级片观看,美女动作一级毛片,国产精品搭讪系列在线观看,欧美一级爱操视频

感冒的預防措施有什么

患者:男,25歲

病情描述:
感冒的預防措施有什么
共1個(gè)回答
郭兮恒 主任醫師 去掛號
首都醫科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫院 三甲 呼吸內科
人體抵抗力較弱,就會(huì )容易受到病毒或者細菌的入侵出現感冒癥狀,預防感冒以增強自身抵抗力和免疫力為主。日??梢酝ㄟ^(guò)調理飲食、適量運動(dòng)來(lái)預防感冒。平時(shí)多吃一些富含維生素C的蔬菜和水果,如蘋(píng)果、梨、橘子、香蕉、哈密瓜等,或者吃一些富含蛋白質(zhì)的食物,如雞蛋、牛肉、魚(yú)類(lèi),來(lái)增強身體免疫力。建議平時(shí)加強鍛煉身體,養成規律的作息習慣,不要熬夜。在感冒流行的季節,不去人群聚集的地方,防止交叉感染。
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問(wèn)答

點(diǎn)擊查看更多>