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降尿酸泡水喝的有什么

患者:男,30歲

病情描述:
降尿酸泡水喝的有什么
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楊鐵生 主任醫師 去掛號
北京大學(xué)人民醫院 三甲 風(fēng)濕免疫科
平時(shí)可以應用綠茶泡水喝或應用枸杞子等泡水喝,有很好的清肝、明目、降尿酸的功效,尿酸增高是由于體內嘌呤的物質(zhì)過(guò)多,或腎臟排泄功能下降的原因引起,跟平時(shí)過(guò)多吃油膩大的食物、不愛(ài)運動(dòng)等有關(guān)系,建議改變自己的生活方式,飲食多吃水果蔬菜,避免吃動(dòng)物的內臟、蘑菇、豆制品,避免喝酒,多做有氧運動(dòng),每天喝2000毫升以上的水來(lái)促進(jìn)尿酸的排泄,同時(shí)保證充足的睡眠,避免吸煙,避免熬夜,避免喝酒。
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