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寶寶太瘦了怎么補營(yíng)養才跟的上

患者:女,2歲

病情描述:
我的女兒一直很瘦,寶寶太瘦了怎么補營(yíng)養才跟的上?
共1個(gè)回答
王海燕 副主任醫師 去掛號
河北省中醫院 三甲 兒科
寶寶太瘦,家長(cháng)在喂養和強化營(yíng)養時(shí)應注意以下幾個(gè)方面:第一,多吃高蛋白食物:如牛奶、雞蛋、瘦肉、豬肉、牛肉瘦肉等,因為這些食物富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),吸收后會(huì )幫助合成蛋白質(zhì);第二,避免不健康飲食:寶寶的飲食要調整。由于挑食和偏食,大多數寶寶都比較瘦。此外,高熱量的甜食,或者高脂肪的食物和零食也會(huì )導致寶寶食欲不振。這些高糖、高脂肪的食物會(huì )使血糖迅速升高,導致寶寶食欲不振,所以要盡量少喂這些零食。
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