腱鞘炎能不能自愈
患者：女，29歲
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如何預防腰椎間盤(pán)突出癥
腰椎間盤(pán)突出癥是在退行性病變基礎上積累傷所致，因此預防的重點(diǎn)在于減少積累傷。平時(shí)要有良好的坐姿，睡眠時(shí)床不宜太軟。長(cháng)期伏案工作者需要注意桌、椅高度，定期改變姿勢。如需彎腰取物，最好采用屈髖、屈膝下蹲方式，減少對腰椎間盤(pán)后方的壓力。語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 01:5261671次收聽(tīng) 2018-09-07 -
膝關(guān)節炎怎么治療最好
膝關(guān)節炎的治療方法，可以采用保守治療，也可以采用手術(shù)治療。 第一，早、中期骨關(guān)節炎，可以采取保守治療，平時(shí)服用一些藥物。但是必須要做好保護工作，骨關(guān)節對氣溫非常敏感，注意關(guān)節保暖。季節交替時(shí)最容易發(fā)生腫脹和疼痛，尤其在春天或秋天要做好保暖工作，避免膝關(guān)節受涼。即便在夏天，空調開(kāi)得比較足，兩個(gè)膝關(guān)節暴露在很冷的空氣中，也容易發(fā)生膝關(guān)節的骨關(guān)節炎。 第二，盡量減少關(guān)節磨損，平時(shí)減少體育鍛煉，增加股四頭肌訓練，這是保守治療方法。當膝關(guān)節炎嚴重的時(shí)候，可以進(jìn)行手術(shù)治療。70550次播放 2018-08-17
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橈骨骨折的早期癥狀有哪些
橈骨骨折后，骨折端會(huì )對周?chē)M織造成刺激，伴隨充血、水腫癥狀，所以在骨折早期就會(huì )有腕部腫脹、疼痛、手腕活動(dòng)受限表現。另外，橈骨骨折時(shí)還可出現關(guān)節畸形。
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橈骨骨折的危害有哪些
橈骨骨折根據情況需要打石膏固定，也可能要做手術(shù)治療會(huì )留下手術(shù)瘢痕，對外在美觀(guān)產(chǎn)生影響。橈骨骨折往往引起比較明顯疼痛感，使患者產(chǎn)生心理障礙，導致煩躁及焦慮等不良情緒。
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小兒肱骨髁上骨折如何康復鍛煉
髁上骨折主要是關(guān)節的活動(dòng)度問(wèn)題。腫疼，骨折后骨痂的形成，新生骨的形成等都會(huì )對他的關(guān)節間隙發(fā)生一些變化。舉個(gè)例子，自行車(chē)一個(gè)珠子壞了，可能它的軸就不能轉了，所以全身的關(guān)節中最復雜的就是這個(gè)關(guān)節，所有的關(guān)節都是兩個(gè)骨頭組成，只有肘關(guān)節是三根骨頭組成。所以它不但有屈伸，還有旋轉，功能相對比較復雜，越復雜越容易出問(wèn)題。所以對它的要求會(huì )更高，一般要求3到4周，要打開(kāi)做功能康復?？祻桶?，一個(gè)是比較大的孩子能夠配合，自主鍛煉，小的孩子可以讓他玩玩具，讓他多做一些動(dòng)作。另外一個(gè)是康復訓練可以讓康復師幫著(zhù)訓練。但是總的原則，寧可不練也別練過(guò)度，一旦練過(guò)度，導致出血造成的骨化性肌炎，那就是災難性的后果，將來(lái)有可能導致肘關(guān)節完全畸形，出現殘疾。所以鍛煉要適度，避免過(guò)度鍛煉。語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 01:3561423次收聽(tīng) 2018-09-21 -
腰椎間盤(pán)突出癥康復期間腿發(fā)麻怎么回事
對于患有腰椎間盤(pán)突出癥的病人來(lái)講，如果出現腿部發(fā)麻的情況，主要是由于腰椎間盤(pán)突出壓迫相應節段的神經(jīng)根，而導致患者出現下肢麻木的癥狀。通常情況下，患者麻木的癥狀，可以有三種程度，下肢可能會(huì )出現疼痛、麻、木的現象，代表神經(jīng)根壓迫的程度不一樣。如果腰椎間盤(pán)突出癥患者的神經(jīng)根壓迫比較輕，可能會(huì )出現下肢疼痛的癥狀；如果壓迫的程度加重，患者就會(huì )出現麻的現象；而出現木的情況，是壓迫程度最重的一種。 在腰椎間盤(pán)突出的早期，癥狀比較輕微的患者，可以采取保守治療的方式。如果患者的癥狀嚴重，壓迫脊髓，就需要去醫院進(jìn)行手術(shù)治療。建議首先采取保守治療，可以進(jìn)行按摩理療等治療。如果保守治療效果不好，就需要積極考慮手術(shù)治療。57993次播放 2018-09-06
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橈骨下端骨折多久能好
橈骨下端骨折嚴重程度不同，患者體質(zhì)不同，恢復時(shí)間也不同。兒童患者恢復時(shí)間較快，一般1~1.5個(gè)月可愈合，年齡較大在3個(gè)月左右可恢復。對于骨折較嚴重，或身體有基礎疾病，可能需更長(cháng)時(shí)間。
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腰椎間盤(pán)突出癥病人可以練瑜伽嗎
腰椎間盤(pán)突出癥病人可以練瑜伽。 一般來(lái)說(shuō)，如果是患有腰椎間盤(pán)突出癥的病人，可以進(jìn)行一些簡(jiǎn)單的瑜伽體位練習，就能夠增加患者腰腹部的力量，可以增加腰椎前韌帶、后韌帶以及側韌帶的力量，能夠避免椎間盤(pán)壓迫人體的正常韌帶。 所以，腰椎間盤(pán)突出癥的病人適合練瑜伽，但是需要注意幾個(gè)問(wèn)題，比如在腰椎間盤(pán)突出急性發(fā)作的時(shí)候，患者不適合進(jìn)行瑜伽鍛煉。在疾病緩解期的時(shí)候，患者可以進(jìn)行簡(jiǎn)單的瑜伽鍛煉，而鍛煉的強度需要由弱到強，患者可以進(jìn)行一些腹部或者是腰背部核心肌肉的牽拉，也可以進(jìn)行下肢腿部肌肉的牽拉鍛煉?；颊呖梢赃m當選擇身體向后彎曲的體式，可以加強背部韌帶和肌肉，能夠使得椎間盤(pán)保持在適當的位置，可以幫助恢復脊柱的穩定性，還可以促進(jìn)腰椎區域的血液流動(dòng)。65678次播放 2018-09-06
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腰椎間盤(pán)突出癥如何對壓迫神經(jīng)進(jìn)行康復
腰椎間盤(pán)突出癥出現神經(jīng)根壓迫癥狀，緩解期的時(shí)候，針對癥狀可以進(jìn)行理療、針灸、拔罐或者推拿手法治療，包括核心肌群的訓練等；急性期時(shí)，由于神經(jīng)根的水腫、炎癥，應進(jìn)行一些消炎、減輕水腫的治療，包括輸液、服用消炎止疼藥物及理療等。語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 01:1455578次收聽(tīng) 2018-09-07 -
經(jīng)常按壓顴骨的害處
經(jīng)常按壓顴骨的害處之一就是導致面部不對稱(chēng)，主要是由于按壓的時(shí)候用力不均衡所致。如果按壓時(shí)不注意手部衛生和面部清潔，那么就有可能會(huì )誘發(fā)痤瘡。除此以外，經(jīng)常按壓全部還有可能引發(fā)局部組織損傷和神經(jīng)損害。
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下肢骨折畸形愈合的原因是什么
骨折畸形愈合的原因可能是骨折一開(kāi)始就發(fā)生了移位，沒(méi)有進(jìn)行復位，也可能是在愈合過(guò)程中果沒(méi)有穩定的支撐或者固定，在愈合過(guò)程中造成移位。 骨折在愈合過(guò)程中如果沒(méi)有穩定的支撐或者固定，會(huì )在愈合過(guò)程中發(fā)生移位，或者骨折一開(kāi)始就發(fā)生了移位，而沒(méi)有把它進(jìn)行復位，在這種情況下骨頭愈合了以后叫骨折的畸形愈合，它可能將來(lái)會(huì )對患者走路的受力造成比較明顯的影響。54184次播放 2018-07-02
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小兒肱骨髁上骨折有什么并發(fā)癥
兒童肱骨髁上骨折最常見(jiàn)的并發(fā)癥，就是關(guān)節活動(dòng)受限。正常伸直180度，屈曲可以到二三十度，但是骨折后有可能伸不直，這是比較常見(jiàn)的關(guān)節活動(dòng)受限。還有就是骨化性肌炎，這個(gè)主要是因為過(guò)度康復，過(guò)度運動(dòng)造成局部出血引起。一般原則是盡可能的避免過(guò)度的康復訓練，避免出現骨化性肌炎，因為它是比較嚴重的后果。但是最嚴重的后果是肘內翻畸形，肘內翻畸形后，胳膊伸出來(lái)不直，到一定程度還可能影響尺神經(jīng)的功能。這時(shí)還需要做更大的手術(shù)，稱(chēng)之為截骨，把骨頭截出三角形的骨塊重新固定，這個(gè)手術(shù)就比較大，所以這種情況是盡量避免的。治療也一定要注意，其一是盡量避免骨化性肌炎的發(fā)生，盡量避免肘內翻畸形的發(fā)生，嚴重時(shí)骨折斷端比較鋒利，可能會(huì )傷及血管神經(jīng)，會(huì )更嚴重，可能會(huì )引起功能障礙，這個(gè)早期醫生會(huì )及時(shí)發(fā)現，及時(shí)處理。比較常見(jiàn)的術(shù)后合并癥，肘內翻畸形是比較嚴重的，其他相對來(lái)講容易解決。所以手術(shù)治療，包括打石膏，都會(huì )特別重視肘內翻的角度，避免出現遠期的肘內翻畸形。語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 02:0259063次收聽(tīng) 2018-09-21 -
疲勞性骨折如何治療
疲勞性骨折要想得到有效治療，可以選擇支持性治療，要是沒(méi)有及時(shí)休息，始終都出現了持續的作用力，就可能會(huì )造成完全性骨折，另外還可以考慮藥物性治療或是外科手術(shù)治療，在選擇治療之后還需要改變不良的生活習慣。
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成人扁平足能治嗎
治療平足癥產(chǎn)生的一些癥狀，可以通過(guò)一些肢距的治療，比如最常用的矯形鞋墊，進(jìn)行一個(gè)足弓的支撐，足弓得到改善后，很多平足造成的癥狀會(huì )隨之消失，如果是一些比較僵硬性的平足，需要選擇足的外側柱延長(cháng)手術(shù)來(lái)實(shí)現足弓的重塑。62138次播放 2018-07-02
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腰椎間盤(pán)突出病人該怎什么鍛煉
腰椎間盤(pán)突出患者必須學(xué)會(huì )自我鍛煉，自我鍛煉能夠避免做手術(shù)，患者可以進(jìn)行腰背肌的功能鍛煉，增加腰椎肌肉的力量，加強腰椎的穩定性結構，可以做腰背肌的五點(diǎn)支撐，有強度的有氧訓練，避免疾病進(jìn)一步向前發(fā)展，有助于生活質(zhì)量提高。腰椎間盤(pán)突出癥具體的鍛煉方法有：1.拱動(dòng)腰部。兩腿并攏站定，使勁將腰部、臀部往前拱動(dòng)、擠壓，直到極限，然后收回。2.捶擊腰部。取站式，兩腿稍分開(kāi)，左右手半握拳，輪流朝后捶擊腰椎間盤(pán)突出之處。3.退步行走。挺胸倒走，雙手自然前后擺動(dòng)，步子大些，默數500步。語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 01:3164197次收聽(tīng) 2018-08-16
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哺乳期間患混合性陰道炎治療方法有什么
哺乳期間患混合性陰道炎可通過(guò)保持會(huì )陰清潔、局部用藥、口服藥物、調整生活習慣、中醫調理等方式治療?；旌闲躁幍姥淄ǔＳ杉毦?、真菌或滴蟲(chóng)混合感染引起，可能伴隨外陰瘙癢、分泌物異常等癥狀。1、保持會(huì )陰清潔每日用溫水清洗會(huì )陰部1-...0次瀏覽 2025-08-31
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常見(jiàn)的胃病有哪幾種
常見(jiàn)的胃病主要有慢性胃炎、胃潰瘍、功能性消化不良、胃食管反流病和胃癌。這些疾病可能由飲食不當、幽門(mén)螺桿菌感染、藥物刺激等因素引起，表現為上腹痛、反酸、腹脹等癥狀。1、慢性胃炎慢性胃炎是胃黏膜長(cháng)期炎癥反應，分為非萎縮性和萎...0次瀏覽 2025-08-31
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頻繁感冒是什么原因
頻繁感冒可能與免疫力低下、營(yíng)養缺乏、環(huán)境因素、慢性疾病以及不良生活習慣等原因有關(guān)。頻繁感冒通常表現為鼻塞、流涕、咳嗽等癥狀，可通過(guò)增強免疫力、調整飲食、改善環(huán)境、治療基礎疾病以及改變生活習慣等方式緩解。建議及時(shí)就醫，在醫...0次瀏覽 2025-08-31
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牙齦上長(cháng)了個(gè)小疙瘩怎么回事
牙齦上長(cháng)了個(gè)小疙瘩可能與牙齦炎、根尖周炎、口腔潰瘍、黏液腺囊腫、牙齦瘤等因素有關(guān)，可通過(guò)口腔檢查、藥物治療、手術(shù)切除等方式干預。建議及時(shí)就醫明確診斷。1、牙齦炎牙齦炎多由牙菌斑堆積刺激牙齦導致，表現為牙齦紅腫、觸碰出血，...0次瀏覽 2025-08-31
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小孩37℃算發(fā)燒嗎
小孩體溫37℃不算發(fā)燒，屬于正常體溫范圍。正常體溫通常在36-37.5℃之間波動(dòng)，受測量方式、活動(dòng)狀態(tài)、環(huán)境溫度等因素影響。體溫測量結果會(huì )因測量部位不同而存在差異。腋下溫度正常值為36-37℃，口腔溫度正常值為36.3-...0次瀏覽 2025-08-31
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龜頭有水泡怎么回事的
龜頭有水泡可能與生殖器皰疹、包皮龜頭炎、過(guò)敏反應、接觸性皮炎、固定性藥疹等因素有關(guān)。生殖器皰疹主要由單純皰疹病毒感染引起，表現為簇集性小水泡伴灼痛；包皮龜頭炎多因細菌或真菌感染導致，伴隨紅腫滲出；過(guò)敏反應常見(jiàn)于安全套或洗...0次瀏覽 2025-08-31
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老人血壓正常范圍是多少
老人血壓正常范圍一般為收縮壓90-140毫米汞柱，舒張壓60-90毫米汞柱。血壓受年齡、基礎疾病、測量方式等因素影響，建議定期監測并記錄。老年人血壓波動(dòng)受多種因素影響。測量血壓前需靜坐5-10分鐘，避免劇烈運動(dòng)、吸煙或飲...0次瀏覽 2025-08-31
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小兒急性支氣管炎反復發(fā)燒幾天
小兒急性支氣管炎反復發(fā)燒通常持續3-5天，具體時(shí)間與病情嚴重程度、治療及時(shí)性等因素有關(guān)。急性支氣管炎主要由病毒感染引起，表現為咳嗽、發(fā)熱、呼吸急促等癥狀，需密切觀(guān)察體溫變化。小兒急性支氣管炎發(fā)熱多由炎癥反應導致，體溫波動(dòng)...0次瀏覽 2025-08-31
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急性髓細胞白血病的血象變化特點(diǎn)
急性髓細胞白血病患者血象變化特點(diǎn)包括白細胞計數異常增高或減少、血紅蛋白降低、血小板減少以及外周血涂片可見(jiàn)原始及幼稚細胞。這些變化主要與骨髓造血功能紊亂、異常細胞增殖抑制正常造血有關(guān)。急性髓細胞白血病患者血常規檢查通常顯示...0次瀏覽 2025-08-31
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孕期糖尿病怎么治療
孕期糖尿病可通過(guò)飲食調整、運動(dòng)干預、血糖監測、胰島素治療、定期產(chǎn)檢等方式控制。孕期糖尿病可能與遺傳因素、肥胖、激素變化、胎盤(pán)分泌異常、年齡偏大等因素有關(guān)，通常表現為多飲多尿、體重異常增長(cháng)、反復感染等癥狀。1、飲食調整孕期...0次瀏覽 2025-08-31
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治咽喉腫痛為什么多喝水
咽喉腫痛時(shí)多喝水有助于緩解癥狀。多喝水可以保持咽喉黏膜濕潤，減輕炎癥刺激，促進(jìn)代謝廢物排出，主要有稀釋分泌物、緩解干燥疼痛、加速炎癥消退、減少細菌滋生、促進(jìn)藥物吸收等作用。1、稀釋分泌物咽喉腫痛常伴隨黏液分泌增多，適量飲...0次瀏覽 2025-08-31
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睪丸積水怎么回事
睪丸積水通常由睪丸鞘膜積液、附睪炎、睪丸扭轉、外傷或腫瘤等原因引起，可通過(guò)藥物治療、穿刺抽液或手術(shù)等方式治療。睪丸積水是指睪丸鞘膜內液體積聚過(guò)多，可能與感染、炎癥、淋巴回流受阻等因素有關(guān)，通常表現為陰囊腫脹、墜脹感或疼痛...0次瀏覽 2025-08-31
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受涼感冒怎么治療
受涼感冒可通過(guò)多喝水、保證休息、服用感冒藥、熱敷緩解癥狀、保持室內空氣流通等方式治療。受涼感冒通常由病毒感染、免疫力下降、受寒刺激、過(guò)度疲勞、營(yíng)養不良等原因引起。1、多喝水受涼感冒時(shí)多喝水有助于稀釋鼻腔和咽喉部位的分泌物...0次瀏覽 2025-08-31
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小孩經(jīng)常拉肚子怎么辦
小孩經(jīng)常拉肚子可通過(guò)調整飲食、補充水分、熱敷腹部、使用藥物、就醫檢查等方式治療。小孩經(jīng)常拉肚子通常由飲食不當、腹部受涼、腸道感染、乳糖不耐受、腸易激綜合征等原因引起。1、調整飲食減少生冷油膩食物攝入，選擇易消化的米粥、面...0次瀏覽 2025-08-31
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假牙可以戴牙套嗎
假牙一般是可以戴牙套的，但需根據假牙類(lèi)型和口腔條件綜合評估。固定假牙通常無(wú)須額外佩戴牙套，活動(dòng)假牙在特定情況下可能需要配合牙套使用。固定假牙如烤瓷牙、全瓷牙等通過(guò)粘接劑固定在天然牙或種植體上，其穩定性較高，通常不需要牙套...0次瀏覽 2025-08-31
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手指甲凹陷是什么原因
手指甲凹陷可能與遺傳因素、營(yíng)養不良、外傷、真菌感染、銀屑病等因素有關(guān)。手指甲凹陷主要表現為甲板表面出現點(diǎn)狀或線(xiàn)狀凹陷，可能伴隨甲板增厚、變色、易碎等癥狀。建議及時(shí)就醫，明確病因后遵醫囑治療。1、遺傳因素部分人群因遺傳基因...0次瀏覽 2025-08-31
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吃得多卻不長(cháng)胖的原因有哪些
吃得多卻不長(cháng)胖可能與基礎代謝率高、肌肉含量高、消化吸收功能強等因素有關(guān)?；A代謝率高的人即使在休息時(shí)也會(huì )消耗大量能量，肌肉含量高則進(jìn)一步增加能量消耗，而消化吸收功能強則影響食物中能量的利用效率。229次瀏覽 2025-03-21
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龜頭皰疹應該怎么識別
龜頭皰疹通常指生殖器皰疹，可通過(guò)觀(guān)察局部水皰、潰瘍、疼痛等癥狀識別。生殖器皰疹主要由單純皰疹病毒2型感染引起，屬于性傳播疾病，需通過(guò)實(shí)驗室檢測確診。1、水皰癥狀初期表現為龜頭或包皮處出現簇集性小水皰，皰液清亮，周?chē)つw發(fā)...0次瀏覽 2025-08-31
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手足口病輸液需要幾天
手足口病輸液通常需要3-5天，具體時(shí)間與病情嚴重程度、個(gè)體恢復能力等因素有關(guān)。手足口病是腸道病毒引起的急性傳染病，輕癥患者可能無(wú)須輸液治療，通過(guò)口服藥物和居家護理即可恢復。對于出現持續高熱、進(jìn)食困難或脫水癥狀的患兒，醫生...0次瀏覽 2025-08-31
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寶寶總是突然嗆到的原因與癥狀
寶寶嗆到主要是因為吞咽反射未完全成熟，食道和氣管較短，容易讓食物或液體進(jìn)入氣管。嗆到后可能出現劇烈咳嗽、臉色變紅、哭鬧等癥狀，嚴重時(shí)需立即就醫。153次瀏覽 2025-03-21
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流產(chǎn)和來(lái)月經(jīng)怎么區別
流產(chǎn)和月經(jīng)的區別主要在于出血量、持續時(shí)間、伴隨癥狀及妊娠相關(guān)表現。流產(chǎn)可能出現大量出血、劇烈腹痛、妊娠組織排出，而月經(jīng)通常出血量穩定、周期規律且無(wú)妊娠跡象。流產(chǎn)的出血量往往超過(guò)正常月經(jīng)量，可能伴隨血塊或灰白色妊娠組織排出...0次瀏覽 2025-08-31
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慢性闌尾炎要不要手術(shù)治療
慢性闌尾炎是否需要手術(shù)治療需根據病情嚴重程度決定。若癥狀反復發(fā)作或存在并發(fā)癥風(fēng)險，通常建議手術(shù)；若癥狀輕微且可控，可優(yōu)先保守治療。慢性闌尾炎癥狀較輕時(shí)，可通過(guò)抗生素治療控制炎癥，常用藥物包括頭孢克肟分散片、甲硝唑片、左氧...0次瀏覽 2025-08-31
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富丁樂(lè )這個(gè)藥是否可以用于糖尿病神經(jīng)性病變？
2型糖尿病的病發(fā)一般前期會(huì )有一些因素的誘導，而擁有這些致病因素的人群也通常被定義為2型糖尿病的高發(fā)人群。對于糖尿病的患者，建議是在醫生的指導下用藥治療。富丁樂(lè )這個(gè)藥是否可以用于糖尿病神經(jīng)性病變?通過(guò)說(shuō)明書(shū)我們可以了解到:富丁樂(lè )治療糖尿病多發(fā)性周?chē)窠?jīng)病變。富丁4783次瀏覽
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易倍申用法是什么?具體劑量是多少
老年癡呆癥屬于臨床上一種常見(jiàn)的疾病，如果不幸患上該疾病的話(huà)，對于患者的健康有了很大的影響，患者要積極的進(jìn)行疾病的治療，平時(shí)在生活中也要多了解一些疾病的相關(guān)調理方法，積極的配合治療，那么易倍申用法是什么?具體劑量是多少?易倍申用法用量:成人:每日劑量20mg。為4830次瀏覽
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芪藶強心膠囊推薦用法，冠心病飲食禁忌有哪些
對于冠心病患者來(lái)講，堅持服用藥物很有必要，畢竟冠心病的發(fā)作是沒(méi)有規律的，而且該疾病一旦發(fā)作，如果患者不能得到及時(shí)的救治，生命可能會(huì )受到威脅，所以在生活中一定要注意堅持用藥，在醫生的指導下科學(xué)的服用，那么芪藶強心膠囊推薦用法是什么?冠心病飲食禁忌有哪些?我們來(lái)了4942次瀏覽
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自熱式柔性TDP灸療貼適用于什么癥狀
老人隨著(zhù)年齡會(huì )引起一些身體上的退行性病變。其中有很多的老年人都會(huì )存在關(guān)節炎、頸椎病等一系列的慢性病，整天的折磨著(zhù)父母。自熱式柔性TDP灸療貼是對這些慢性病有一定的輔助治療作用，自熱式柔性TDP灸療貼讓爸媽減輕痛苦。那么，自熱式柔性TDP灸療貼適用于什么癥狀?自4952次瀏覽
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必利勁的用法用量是什么？一個(gè)療程要用幾盒？
現在人的生活質(zhì)量雖然提高了，但是大多數人都有或多或少的不良習慣，而這些不起眼的不良習慣是會(huì )給男性朋友帶了非常嚴重的困擾，因為我們生活中的一些不良習慣可能會(huì )引起男性朋友陽(yáng)痿，早泄或者腎虛的情況。這些常見(jiàn)的男性疾病不僅發(fā)病在成年人深受，有些青少年開(kāi)始對異性有幻想后5109次瀏覽
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