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治療兒童肥胖癥的方法

患者：女，5歲

病情描述:
治療兒童肥胖癥的方法
共1個(gè)回答
黃茂 主任醫師 去掛號
河北省中醫院 三甲 兒科
兒童肥胖癥可通過(guò)以下方法治療：1.食療，推薦低脂肪、低糖、高蛋白、高微量營(yíng)養素、適量纖維素的食譜，鼓勵孩子多吃體積大、熱能低的蔬菜。讓孩子養成良好的飲食習慣，避免不吃早餐，晚餐吃太多，不吃夜宵和零食。2.運動(dòng)療法，鼓勵孩子選擇自己喜歡的、有效的、容易堅持的運動(dòng)，每天至少運動(dòng)30分鐘，注意飯后不要馬上坐下看電視，提倡參與家務(wù)，飯后散步，循序漸進(jìn)，不要操之過(guò)急。
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