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低密度脂蛋白偏高怎樣調理

患者:女,25歲

病情描述:
低密度脂蛋白偏高怎樣調理
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何紅濤 副主任醫師 去掛號
河北省中醫院 三甲 心血管科
低密度脂蛋白偏高調理辦法有以下幾種:一、節制主食,體重超重或肥胖者尤應注意節制。禁食純糖食品及甜食。2、多食用魚(yú)類(lèi)、大豆及豆制品、瘦肉等能夠提供優(yōu)質(zhì)蛋白而飽和脂肪酸,膽固醇較低的食物。3、控制動(dòng)物肝臟及其它內臟的攝入量,對動(dòng)物腦、魚(yú)子等要嚴格限制。4、用植物油烹調,盡量減少動(dòng)物油脂攝入。5、多食用蔬菜水果,粗糧,保證適量食物纖維,維生素,無(wú)機鹽攝入。
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