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跑步對腎虛好處是什么

患者:男,28歲

病情描述:
跑步對腎虛好處是什么
共1個(gè)回答
王強 副主任醫師 去掛號
山東省立醫院 三甲 中醫科
跑步對腎虛有好處。跑步能夠促進(jìn)體內的血液循環(huán),幫助提高身體素質(zhì),對治療腎虛有一定的好處,導致腎虛,可能跟平時(shí)的生活習慣一定的關(guān)系,飲食習慣也是造成腎虛的一部分原因,如果病人存在房事過(guò)多或者腎功能不全,可能會(huì )使身體機能出現失調,從而使腎臟受損,出現腎虛的癥狀。病人平時(shí)應多吃一些溫腎補陽(yáng)的食物,適當增加體育鍛煉,能夠使癥狀得到緩解。
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