国产高清美女一级毛片图片,亚洲一级二级,国产一级特黄a大片99,黄色一级片观看,美女动作一级毛片,国产精品搭讪系列在线观看,欧美一级爱操视频

孩子長(cháng)高應該怎樣運動(dòng)怎樣飲食

患者:女,7歲

病情描述:
孩子長(cháng)高應該怎樣運動(dòng)怎樣飲食
共1個(gè)回答
黃茂 主任醫師 去掛號
河北省中醫院 三甲 兒科
孩子日常飲食一定要注意營(yíng)養均衡,攝入充足的營(yíng)養成分,是可以長(cháng)高的。在食物上面多給孩子吃一些雞蛋,牛奶,魚(yú)肉,雞肉,西紅柿,花菜等食物,既能補充維生素,又能補充蛋白質(zhì),這樣一來(lái)孩子有足夠的營(yíng)養,也就能長(cháng)高了。孩子長(cháng)高,除了飲食要科學(xué)合理之外,還要注意多做運動(dòng),建議讓孩子多做做伸展運動(dòng),打籃球很有效。在家中多做些跳高,如用手摸屋頂等的活動(dòng),每天跳高20次,能長(cháng)得更高,方法很簡(jiǎn)單,堅持做是有效果的。
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問(wèn)答

點(diǎn)擊查看更多>