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懷孕了特別懶是什么原因引起的

患者：女，32歲

病情描述:
懷孕了特別懶是什么原因引起的
共1個(gè)回答
懷孕后由于體內雌激素增加，會(huì )比非孕狀態(tài)增加上千倍，會(huì )導致體內水鈉儲留，使人變懶，不愿意活動(dòng)，雙腿變得比較沉，屬于正常的現象，所以沒(méi)有必要強求自己在孕期多勤快，另外建議懷孕后一定要適當的休息，不要做重體力勞動(dòng)，但要適當的散步、多活動(dòng)，這樣促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，可以增加食欲，在飲食上也要給予很好的調整，補充蛋白質(zhì)和維生素，多吃補血的食物，多吃堅果類(lèi)食物，有助于胎兒生長(cháng)發(fā)育。
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