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剛懷孕注意事項與飲食禁忌有什么

病情描述:
剛懷孕注意事項與飲食禁忌有什么
共1個回答
曲中玉 副主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院 三甲 婦科
懷孕需注意避免同房,要注意不要到人口密集的地方去,防止感染,還要注意腹部的保暖,避免著涼,盡量不要服用藥物,避免影響胎兒的生長發(fā)育,飲食一定要清淡,不能吃容易上火的食物和寒涼的食物,應(yīng)多吃蔬菜和水果,補充維生素,以預(yù)防便秘,還要多吃有營養(yǎng)的食物和優(yōu)質(zhì)蛋白的食物,如瘦肉、雞肉、魚肉、雞蛋、牛奶等,懷孕初期還要堅持服用葉酸,以預(yù)防胎兒神經(jīng)管畸形。
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