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神經(jīng)衰弱如何調理

患者：女，22歲

病情描述:
神經(jīng)衰弱如何調理
共1個(gè)回答
陳大春 主任醫師 去掛號
北京回龍觀(guān)醫院 三甲 精神科
神經(jīng)衰弱可以通過(guò)以下方式進(jìn)行調理：
1、家庭干預。家屬需要對神經(jīng)衰弱患者進(jìn)行情緒疏導，要多和神經(jīng)衰弱患者進(jìn)行溝通，而且家屬也要營(yíng)造良好的康復環(huán)境，要讓患者處于安靜的環(huán)境中。
2、改善生活習慣。第一患者要養成定時(shí)入睡的習慣，第二患者要多參加體育鍛煉，體育鍛煉包括爬山、打球、騎自行車(chē)等。第三是要培養新的興趣愛(ài)好，可以選擇看書(shū)、聽(tīng)音樂(lè )會(huì )等。
3、服用藥物。如果以上兩種方法改善神經(jīng)衰弱效果不理想，就需要到醫院找專(zhuān)業(yè)的醫生進(jìn)行針對性地治療，必要時(shí)要接受心理疏導。
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