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生姜泡腳如何做呢

患者：女，22歲

病情描述:
生姜泡腳如何做呢
共1個(gè)回答
王海泉 主任醫師 去掛號
山東省立醫院 三甲 中醫科
生姜泡腳的方法較多，常見(jiàn)的有在溫水中加入姜片，或用姜片煮水后泡腳，同時(shí)需注意較多事項。日常生活中采用生姜泡腳較常見(jiàn)的方式是在溫水中加入切好的生姜片，直接泡腳。也可將生姜切成薄片，放入鍋中煮沸，水沸后再煮10分鐘左右，可直接放涼后泡腳，也可加入少量冷水進(jìn)行泡腳。生姜泡腳對人體有一定的好處，但作用效果較不明顯。需注意的時(shí)，泡腳水的溫度不宜過(guò)高或過(guò)低，一般保持在40℃左右較好，泡腳時(shí)間不宜過(guò)長(cháng)，一般30分鐘左右即可。另外，足部有傷口的情況下，不宜使用生姜進(jìn)行泡腳。
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