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雪蓮果吃多了副作用有哪些

患者:男,23歲

病情描述:
雪蓮果吃多了副作用有哪些
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朱明煒 主任醫師 去掛號
北京醫院 三甲 營(yíng)養科
雪蓮果是寒性水果,吃多會(huì )產(chǎn)生腹瀉、消化不良副作用。雪蓮果,是菊科多年生草本植物。其中含有的低聚果糖可以降血糖、降血脂;還含有豐富的維生素E,所以可以抗氧化,起到美容養顏的作用;雪蓮果葉可制作成葉保健茶,預防脂血癥;并且還有清咽和抑菌的作用。但應注意雪蓮果不宜與雞蛋、牛奶同吃,會(huì )影響對蛋白質(zhì)的吸收,影響消化。
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