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肝病如何調理身體

患者：女，24歲

病情描述:
肝病如何調理身體
共1個(gè)回答
孫靜媛 主任醫師 去掛號
首都醫科大學(xué)附屬北京地壇醫院 三甲 肝病科
肝病調理首先要保持一個(gè)樂(lè )觀(guān)的心態(tài)，調整好自己的情緒，正確對待疾病。其次、在飲食方面，應該遵循三高一低的飲食原則，即高熱量、高蛋白、高維生素、低脂肪。要有充足的營(yíng)養保護肝臟，促進(jìn)肝臟的修復、再生和肝功能的恢復，合理調配營(yíng)養以減輕肝臟的負擔，提供適當的熱量，減少蛋白質(zhì)消耗。最后要做適當的運動(dòng)?？蛇x擇在清晨時(shí)散散步，做做放松操、舉啞鈴、打太極等輕體力活動(dòng)。
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