国产高清美女一级毛片图片,亚洲一级二级,国产一级特黄a大片99,黄色一级片观看,美女动作一级毛片,国产精品搭讪系列在线观看,欧美一级爱操视频

跑完步后膝蓋疼怎么辦

患者:男,35歲

病情描述:
我平時(shí)很喜歡跑步,今天跑完步以后,我的膝蓋有些疼,跑完步后膝蓋疼怎么辦?
共1個(gè)回答
程雷 主任醫師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫院 三甲 骨科
跑完步后出現膝蓋疼時(shí),首先患者要進(jìn)行休息,減少活動(dòng),并將患肢抬高。還可以對局部采取先冷敷、后熱敷的辦法,幫助緩解疼痛。如果疼痛比較嚴重時(shí),可以在醫生的指導下口服止疼藥,如布洛芬等,并做好局部的保暖,還可以使用物理方式,如使用家庭理療儀,適當的進(jìn)行烤電,一般臨床癥狀可以得到有效緩解。但若是疼痛一直持續且活動(dòng)能力受限,建議患者及時(shí)到醫院進(jìn)行相關(guān)檢查,明確診斷并給予對癥治療。
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問(wèn)答

點(diǎn)擊查看更多>