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女生血糖低應(yīng)該吃什么

病情描述:
我女兒有時候會出現(xiàn)血糖低的情況,女生血糖低應(yīng)該吃什么?
共1個回答
袁曉勇 副主任醫(yī)師
北京大學(xué)第一醫(yī)院 三甲 內(nèi)分泌科
女生血糖低應(yīng)該多吃五谷雜糧,比如高粱、玉米、莜面、燕麥等,可以緩解低血糖的情況。平時多吃一些升糖指數(shù)高的水果蔬菜,比如菜花、西藍(lán)花、包菜、山楂、葡萄、香蕉等,可以加強(qiáng)血糖濃度。若血糖低情況嚴(yán)重的話,要及時去醫(yī)院查明原因,根據(jù)病情遵醫(yī)囑進(jìn)行調(diào)理治療。
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