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怎么通奶

患者:女,29歲

病情描述:
分娩之后我的奶水一直不怎么通,奶水有點(diǎn)少,我想用好的辦法通奶,怎么通奶?
共1個(gè)回答
王必勤 主任醫師 去掛號
北京中醫藥大學(xué)東直門(mén)醫院 三甲 婦科
在剛分娩之后,乳房不是特別通奶,需要在下奶之前就讓寶寶勤吮吸,通過(guò)寶寶的吸吮能刺激乳腺內的血液循環(huán),能起到疏通效果,促進(jìn)乳汁分泌。另外,也可以用熱毛巾熱敷,同樣能促進(jìn)血液循環(huán)疏通乳腺內的血液,促進(jìn)奶水分泌。同時(shí)也需要在飲食上多吃含有蛋白質(zhì)高營(yíng)養的食物,比如雞湯、鯽魚(yú)湯、排骨湯等營(yíng)養食物,補充身體營(yíng)養,增強抵抗力。
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