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夏天可以消暑的水果有什么

患者:女,31歲

病情描述:
又到了我每年最怕的夏季,感覺(jué)特別難受,夏天可以消暑的水果有什么?
共1個(gè)回答
宋觀(guān)禮 副主任醫師 去掛號
中國中醫科學(xué)院廣安門(mén)醫院 三甲 治未病中心
夏天可以消暑的水果主要有西瓜、桃以及梨等。西瓜不但水分含量高,而且還含有豐富的維生素和多種微量元素,有清熱、解暑以及利尿的作用,桃富含多種維生素、礦物質(zhì)和果酸,還有消暑止咳和清熱潤肺的功效,梨富含維生素C,有清六腑之熱及滋五臟之陰的功效,特別適合夏季吃。夏天還可以多喝綠豆湯,也有消暑的作用。
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