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預防中暑的方法有什么

患者:男,25歲

病情描述:
我在工地干活,每到夏天都會(huì )出現中暑,預防中暑的方法有什么?
共1個(gè)回答
成立 主任醫師 去掛號
河北省中醫院 三甲 急診科
預防中暑的方法有多吃一些涼性的水果,在穿衣上選擇一些輕便、淺色寬松的衣服,多在陰涼環(huán)境下工作,減少在室外工作。預防中暑可以選擇在室內進(jìn)行游泳,可以快速的降低體溫,也可以多喝一些溫開(kāi)水的方法來(lái)預防中暑,或者佩戴好清涼油,在醫生指導下合理的使用預防中暑的藥物來(lái)緩解。平時(shí)在戶(hù)外工作可以佩戴好遮陽(yáng)帽。
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