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女孩第一次來(lái)姨媽怎么教育

患者：女，12歲

病情描述:
女孩第一次來(lái)姨媽怎么教育
共1個(gè)回答
王必勤 主任醫師 去掛號
北京中醫藥大學(xué)東直門(mén)醫院 三甲 婦科
1.保持良好心態(tài)：需要教育孩子，月經(jīng)的出現是一種正常生理現象，需要重視。但不需要過(guò)分煩憂(yōu)，保持平常心。學(xué)會(huì )自我調節，保持情緒、心態(tài)良好。
2.飲食：飲食方面需要教育孩子不要生冷、辛辣刺激性的食物，否則可能加重痛經(jīng)，可以讓孩子多吃一些桂圓、紅棗等溫熱、補氣血的食物。
3.衛生：衛生方面需要教育孩子做好衛生清潔，及時(shí)更換衛生巾，勤換洗內褲，保持外陰清潔，避免細菌滋生，引起感染，避免盆浴。
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