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100度的近視如何調整

患者:男,39歲

病情描述:
100度的近視如何調整
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張順華 副主任醫師 去掛號
北京協(xié)和醫院 三甲 眼科
近視100度考慮度數比較低,可以通過(guò)物理方法來(lái)調節恢復,如平時(shí)可以多做訓練,眼部肌肉調節力的訓練,如看近處看遠處交替進(jìn)行,這樣做的同時(shí)看遠處會(huì )讓睫狀肌放松,看近處會(huì )讓睫狀肌緊張,如此往返對視力的恢復是幫助,此外,還能夠多做戶(hù)外體育鍛煉,如打乒乓球、羽毛球、網(wǎng)球等,當眼球跟隨球體轉動(dòng)時(shí),同樣會(huì )有很好鍛煉,對眼睛的恢復也起到很好的作用。
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