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預防心血管疾病吃什么食物好

患者:女,38歲

病情描述:
預防心血管疾病吃什么食物好
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吳彥 主任醫師 去掛號
北京大學(xué)人民醫院 三甲 心血管內科
柿子有預防心血管疾病的作用。柿子甜膩可口,營(yíng)養豐富,所含維生素和糖分比一般水果高1-2倍。除銅、鋅外,柿子的其他營(yíng)養成分在水果中均占優(yōu)勢。在預防心臟血管硬化方面,其功效遠大于蘋(píng)果。柿子含碘,可輔助預防并治療因缺碘引起的地方性甲狀腺腫大患者。柿子可養肺胃、清燥火,常食能補虛、止咳、利腸、除熱、止血、解酒。柿餅有澀腸、潤肺、和胃等功效。
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