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如何吃蘋(píng)果能降低膽固醇

患者:女,26歲

病情描述:
如何吃蘋(píng)果能降低膽固醇
共1個(gè)回答
吳彥 主任醫師 去掛號
北京大學(xué)人民醫院 三甲 心血管內科
蘋(píng)果能降低膽固醇是因為蘋(píng)果中富含果膠、纖維索和維生素C,有非常好的降脂作用。若是每天吃?xún)蓚€(gè)蘋(píng)果,堅持一個(gè)月,大多數人血液中的低密度脂蛋白膽固醇會(huì )降低,而對心血管有益的高密度脂蛋白膽固醇水平會(huì )升高。實(shí)驗證明,大約百分之八十的高脂血癥患者的膽固醇水平會(huì )降低。
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