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男女性生活怎么才健康

患者：男，31歲

病情描述:
男女性生活怎么才健康？
共1個(gè)回答
張國喜 副主任醫師 去掛號
北京大學(xué)人民醫院 三甲 男科
1.注意衛生：男女性均需注意性衛生，性交前、后雙方需清洗外陰。同房時(shí)也可以使用避孕套，能夠有效預防炎癥的發(fā)生。其次，還要固定性伴侶，避免不潔性行為和高危性行為。平時(shí)需注意個(gè)人衛生習慣，堅持每天使用溫水清洗外陰，勤更換內褲。
2.同房頻率：一般可根據雙方具體情況，適當控制性交頻率，可以一周兩次，也可以一天一次，只要性交后雙方?jīng)]有出現腰酸、乏力、腿軟、耳鳴等癥狀，則無(wú)需擔心。
3.同房力度：男女性在性交期間需要注意控制同房的力度，以免對生殖器官和生殖道造成損傷，容易增加感染的幾率。
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