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腹式呼吸是如何操作的呢

患者:男,27歲

病情描述:
腹式呼吸是如何操作的呢
共1個(gè)回答
張永明 副主任醫師 去掛號
中日友好醫院 三甲 呼吸與危重癥醫學(xué)科
可以直接進(jìn)行腹式呼吸。腹式呼吸是讓橫膈膜上下移動(dòng)。由于吸氣時(shí)橫膈膜會(huì )下降,把臟器擠到下方,因此肚子會(huì )膨脹,而非胸部膨脹。為此,吐氣時(shí)橫膈膜將會(huì )比平常上升,因而可以進(jìn)行深度呼吸,吐出較多易停滯在肺底部的二氧化碳。
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