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可以吃什么提高記憶力

患者:女,26歲

病情描述:
可以吃什么提高記憶力
共1個(gè)回答
邵自強 主任醫師 去掛號
中日友好醫院 三甲 神經(jīng)內科
提高記憶力可以多吃核桃。下面的方法對改善記憶就很好。以龍眼1兩,核桃10個(gè)、大棗10枚,遠志1錢(qián),石菖蒲2錢(qián)與適量的水合煮即為龍眼核桃湯,可輔助改善記憶不佳的情況。大棗等糖分較多,血糖控制不佳者需避免食用太多。
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