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坐月子期間不可以吃蔬菜水果嗎

患者:女,25歲

病情描述:
坐月子期間不可以吃蔬菜水果嗎
共1個(gè)回答
公衍民 主治醫師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫院 三甲 產(chǎn)科
坐月子不吃蔬菜水果的習俗是很不利于健康的。新鮮蔬菜、水果含有多種維生素、礦物質(zhì)、膳食纖維、果膠、有機酸等成分,可增進(jìn)食欲,增加腸蠕動(dòng),防治便秘,促進(jìn)乳汁分泌,是產(chǎn)婦不可缺少的食物。
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