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怎么保養(yǎng)頭發(fā)更好

病情描述:
怎么保養(yǎng)頭發(fā)更好
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王曉彥 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京天壇醫(yī)院 三甲 皮膚科
在保養(yǎng)頭發(fā)上,很多人會(huì)使用發(fā)膜或是護(hù)發(fā)素等來(lái)幫助保養(yǎng)頭發(fā),而忽略了日常飲食,其實(shí)若是能夠平衡飲食,就可以讓頭發(fā)更健康,在日常飲食上,需要多吃一些牡蠣,核桃和三文魚(yú),這樣可以讓頭發(fā)更健康。
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