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如何緩解孕中期便秘

患者：女，30歲

病情描述:
如何緩解孕中期便秘
共1個(gè)回答
于淑霞 副主任醫師 去掛號
山東省立醫院 三甲 消化內科
孕中期便秘，要改變自身飲食狀況，同時(shí)配合一定的運動(dòng)，有需要可能需要用藥輔助排便。孕期時(shí)，受荷爾蒙影響腸道蠕動(dòng)會(huì )變慢，引起便秘，所以孕婦平時(shí)要多飲水，早上可以喝蜂蜜水潤腸，多食用綠葉蔬菜、香蕉、獼猴桃等，也可以多喝含有豐富的益生菌的酸奶，這樣可以幫助腸道蠕動(dòng)，幫助改善便秘。孕婦可以適當運動(dòng)，可以有效緩解便秘，如果便秘情況過(guò)于嚴重，可以在醫生指導下使用開(kāi)塞露等藥物幫助排便。
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