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紅小豆的功效與作用

患者:男,25歲

病情描述:
紅小豆的功效與作用
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陳玉靜 副主任醫師 去掛號
首都醫科大學(xué)宣武醫院 三甲 中醫內科
紅小豆有利尿消腫、解毒排膿、潤腸通便、瘦身等功效。紅小豆富含膳食纖維,有潤腸通便的作用,在促進(jìn)胃腸的蠕動(dòng)的同時(shí),還可吸水膨脹,軟化糞便,從而達到通便的效果。對于愛(ài)美的女性,紅小豆還可以起到一定的的瘦身效果。小豆還有催乳的功能,非常適合產(chǎn)婦和母乳的喂養的人群需求,補充營(yíng)養,還能催乳。
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