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超過(guò)12點(diǎn)睡覺(jué)的壞處

病情描述:
超過(guò)12點(diǎn)睡覺(jué)的壞處
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廖張元 主任醫師 去掛號
天津醫科大學(xué)總醫院 三甲 神經(jīng)內科
超過(guò)12點(diǎn)睡覺(jué)的壞處為誘發(fā)心腦血管疾病、消化功能不佳及內分泌失調。1、誘發(fā)心腦血管疾?。洪L(cháng)期熬夜的人群血壓較高。2、消化功能不良:熬夜導致消化酶分泌異常,出現食欲不振的現象,而且晚上熬夜容易消耗熱量,進(jìn)食后,容易增加腸胃負擔。3、內分泌失調:熬夜容易導致激素分泌異常,對于青少年,會(huì )減少生長(cháng)激素分泌和停滯發(fā)育。
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