備孕需要怎么調(diào)理身體
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男性在備孕期間，建議從以下三點(diǎn)來調(diào)理身體：一、日常生活飲食方面：注意飲食多樣化，加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)；戒煙、戒酒；減少熬夜，避免過度勞累；注意加強(qiáng)體育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，提高身體免疫力。二、藥物方面：當(dāng)腎精虧虛時(shí)精子質(zhì)量、數(shù)量會(huì)出現(xiàn)問題，不利于受孕，這種情況時(shí)可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用五子衍宗丸，它具有補(bǔ)腎填精的作用，能夠改善精子的密度，提高精子的活力和總體存活率。三、精神心理方面：保持良好心態(tài)，避免緊張、焦慮等不良情緒；保持比較規(guī)律的夫妻生活，盡量不要以懷孕為目的進(jìn)行夫妻生活。

29063次播放 2022-07-15
懷孕會(huì)心跳加快嗎
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懷孕心跳加快比較常見，因?yàn)槟阁w和胎兒所有的血液供應(yīng)、供養(yǎng)，都需要心臟增加做功來實(shí)現(xiàn)的，而心臟做功增加最常見的表現(xiàn)就是心跳加快。早期懷孕時(shí)，患者會(huì)感到心跳加快比較明顯。隨著孕期增加，患者會(huì)適應(yīng)心跳的加快，隨著孕婦體重增加，血容量不斷增加，心臟負(fù)擔(dān)也會(huì)進(jìn)一步加重，有些孕婦就會(huì)發(fā)生陣發(fā)性心動(dòng)過速。這種心跳加快，屬于正常生理現(xiàn)象，休息后可以緩解，不用特殊的去干預(yù)。如果孕婦除了心跳加快之外，還感覺到有胸悶、心慌、氣短、乏力等等這些不舒服的臨床癥狀，那就要盡量早點(diǎn)去醫(yī)院做檢查。

80666次播放 2021-09-02
妊娠糖尿病食譜及禁忌

妊娠糖尿病的女性一定要注意飲食，這時(shí)候尤其是要控制糖分的攝入，盡量堅(jiān)持少吃多餐，選擇低糖飲食。早餐的時(shí)候可以適當(dāng)?shù)某砸恍╇u蛋和全麥面包。而在午點(diǎn)的時(shí)候，適當(dāng)?shù)暮纫恍┰袐D奶粉里面加上核桃粉，然后再選擇玉米，可以有效的補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)。出現(xiàn)這種疾病以后不可以暴飲暴食，同時(shí)也不可以大量吃水果。

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