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腿粗屁股大怎么瘦下來(lái)

病情描述:
感覺(jué)自己太胖了，典型的腿粗屁股大，家人們教教我怎么才能讓腿和屁股瘦下來(lái)。
共1個(gè)回答
高峰 副主任醫師 去掛號
山東省立醫院 三甲 整形美容外科
通常來(lái)說(shuō)，腿粗屁股大可以通過(guò)改善飲食或者是抽脂術(shù)、打瘦腿針的方式瘦下來(lái)。具體分析如下：
1.改善飲食：愛(ài)美者可以少食炸雞、甜品等高熱量食物，建議要嚴格控制每日的熱量和脂肪的攝入量。
2.抽脂術(shù)、打瘦腿針：愛(ài)美者如果沒(méi)有時(shí)間做運動(dòng)，可以選擇抽脂術(shù)進(jìn)行局部抽脂，達到臀部和腿部的塑形效果，也可以選擇注射瘦腿針使腿部肌肉萎縮，來(lái)達到腿部減肥的效果。
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