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吃什么對皮膚好還能美白的

病情描述:
我皮膚比較差，不知道吃一些什么東西能夠對皮膚好，還具有美白的效果？
共1個(gè)回答
高峰 副主任醫師 去掛號
山東省立醫院 三甲 整形美容外科
一般情況下吃維生素C片、維生素E軟膠囊等藥物對皮膚好還能美白。
1.維生素C片：維生素C是體內不可缺少的一項微量元素成分，如果體內缺乏維生素C，就很有可能會(huì )導致皮膚過(guò)于干燥，所以對皮膚好，同時(shí)也可以美白。
2.維生素E軟膠囊：維生素E主要是起到抗氧化的作用，從而達到美白的效果，所以也可以適當的通過(guò)服用維生素E軟膠囊的方式對皮膚好還能美白。
但是如果想要快速美白，可以通過(guò)注射美白針達到效果。
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