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轉呼啦圈多久能減肥

病情描述:
我最近在減肥,感覺(jué)做了好多運動(dòng)都沒(méi)效果,請問(wèn)轉呼啦圈多久能減肥?
共1個(gè)回答
張博 副主任醫師 去掛號
首都醫科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫院 三甲 骨科
轉呼啦圈多久能減肥是因人而異的,一般來(lái)說(shuō),每天堅持轉的話(huà),三個(gè)月到半年可能會(huì )看到效果。
轉呼啦圈可以幫助人體消耗掉人體腰部以及部分全身的脂肪,而且它還可以促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),以此來(lái)增強人體的新陳代謝,可以達到減肥的效果。一般來(lái)說(shuō),每天堅持轉呼啦圈堅持三個(gè)月到半年就能看到一定的效果,同時(shí)也要注意控制飲食。愛(ài)美者想要減肥的話(huà),還可以采取光纖溶脂、溶脂針等方法。
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