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怎么保養眼睛

病情描述:
最近一段時(shí)間總是覺(jué)得眼睛狀況不是特別的好，想要了解怎么保養眼睛？
共1個(gè)回答
周瑋琰 副主任醫師 去掛號
山東省立醫院 三甲 眼科
保養眼睛可以通過(guò)養成良好用眼習慣、注意眼部衛生的方式保養。
1.良好用眼習慣：平時(shí)要注意不能夠長(cháng)時(shí)間看手機看電腦，工作和學(xué)習的時(shí)候要保持光線(xiàn)充足，能夠預防近視的發(fā)生。
2.注意眼部衛生：平時(shí)不要用臟手揉搓眼睛，以免出現眼睛感染和發(fā)炎的情況。
眼睛對人體比較重要，如果出現眼部問(wèn)題，要及時(shí)到醫院就診。
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