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什么時(shí)候跳繩減肥效果最好

病情描述:
我想通過(guò)跳繩的方式進(jìn)行減肥,但是不知道什么時(shí)候跳繩減肥效果最好?
共1個(gè)回答
王亮 副主任醫師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫院 三甲 骨科
沒(méi)有什么時(shí)候跳繩減肥效果最好的說(shuō)法。
跳繩具有一定的減肥效果,無(wú)論什么時(shí)候跳都會(huì )有一定的效果,所以沒(méi)有什么時(shí)候跳繩減肥效果最好的說(shuō)法。
通過(guò)跳繩減肥雖然有一定的減肥效果,但是見(jiàn)效通常會(huì )比較慢,如果想要快速達到減肥的目的,可以選擇到醫院做抽脂手術(shù)或者射頻溶脂等。
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