晚上運動(dòng)后吃什么水果減肥效果最好
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橈骨下端骨折多久能好
橈骨下端骨折嚴重程度不同，患者體質(zhì)不同，恢復時(shí)間也不同。兒童患者恢復時(shí)間較快，一般1~1.5個(gè)月可愈合，年齡較大在3個(gè)月左右可恢復。對于骨折較嚴重，或身體有基礎疾病，可能需更長(cháng)時(shí)間。
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突然手麻怎么回事
其實(shí)在我們的生活中，有不少的人都會(huì )發(fā)現身體出現異?，F象，如果突然出現手部麻木，或許很多人都不會(huì )特別注意，其實(shí)這種現象的出現也有著(zhù)很多不同的原因，比如說(shuō)可能是因為頸椎疾病而導致的，另外也可能是因為糖尿病，慢性酒精中毒以及周?chē)窠?jīng)炎而引發(fā)，這類(lèi)疾病的出現，都會(huì )導致手腳出現麻木現象，所以一定要盡快的接受治療。
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如何做腰椎牽引
一般首次牽引重量是病人體重的1/3，之后再根據療程和癥狀進(jìn)行增加。做腰椎牽引時(shí)，一般是有兩條綁帶，一條綁在胸肋部，一條綁在腰髖部，進(jìn)行相反方向的牽拉。每次的治療時(shí)間一般是15分鐘左右，一般7到10天一個(gè)療程，2到3周之后再進(jìn)行下一個(gè)療程的治療。語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 01:2466842次收聽(tīng) 2018-09-07 -
膝關(guān)節炎的癥狀是什么
膝關(guān)節炎也被稱(chēng)為退行性膝關(guān)節炎，它的主要癥狀是關(guān)節的疼痛、腫脹，病人最常見(jiàn)的表現主要是走路多了，膝關(guān)節就會(huì )出現疼痛的現象，但是休息一會(huì )就會(huì )出現疼痛的緩解。疼痛主要發(fā)生在勞累之后并且最常見(jiàn)的早期癥狀是上下樓時(shí)，產(chǎn)生一側的關(guān)節疼痛。這些都是骨關(guān)節炎的早期癥狀。當關(guān)節炎比較嚴重時(shí)，可能產(chǎn)生滑膜增生，它會(huì )有一些滲液產(chǎn)生，就在關(guān)節腔內積聚產(chǎn)生滑膜炎的癥狀。因為關(guān)節腔內壓力比較高，關(guān)節疼痛比較明顯，有時(shí)候發(fā)生紅腫。病人就會(huì )到醫院來(lái)看，這是很多病人到醫院就診的主要原因之一。語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 02:1861588次收聽(tīng) 2018-08-16 -
腰椎間盤(pán)突出癥病人的正確坐姿
通常情況下，患有腰椎間盤(pán)突出癥的病人，正確的坐姿，首先是要注意少做矮凳子和軟沙發(fā)。如果沙發(fā)特別軟，對于患者的腰椎，就會(huì )特別不好；另外，腰椎間盤(pán)突出癥患者的椅子，最好是帶有靠背，這樣就能夠對患者的整個(gè)脊柱，進(jìn)行很好的支撐，特別是頸部跟腰部。否則，腰椎間盤(pán)突出癥患者的腰部肌肉，很可能就會(huì )出現疲勞的情況。 一般來(lái)說(shuō)，患者正確的坐姿，應該是上身挺直、下頜微收、雙下肢并攏，以使患者的腰部能夠處于相對松弛的狀態(tài)，以減少勞損的機會(huì )。當腰椎間盤(pán)突出癥患者坐在有靠背的椅子上的時(shí)候，應該在上述姿勢的基礎上，盡量將腰背緊貼，并且可以倚靠椅背，可以使得患者腰骶部的肌肉不致疲勞。除此之外，腰椎間盤(pán)突出癥的患者，還應該盡量避免久坐。53267次播放 2018-09-06
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腰椎間盤(pán)突出癥壓迫神經(jīng)怎么康復
對于患有腰椎間盤(pán)突出癥的病人來(lái)說(shuō)，如果出現神經(jīng)根壓迫的癥狀，在疾病急性期的時(shí)候，由于患者會(huì )出現神經(jīng)根水腫、炎癥的情況，在這種情況下，患者就應該進(jìn)行一些消炎、減輕水腫的治療，包括進(jìn)行輸液、服用消炎止疼藥物的治療，也可以進(jìn)行理療，可以進(jìn)行高頻的治療，包括有神經(jīng)損傷治療儀，其實(shí)都是適合患有腰椎間盤(pán)突出癥急性期的患者，進(jìn)行治療的一些方法。但是，應該注意避免進(jìn)行牽引、康復訓練等。 在腰椎間盤(pán)突出癥緩解期的時(shí)候，針對患者出現的癥狀，可以進(jìn)行針灸、理療、拔罐或者是推拿的手法，進(jìn)行治療，包括進(jìn)行核心肌群的訓練等。通過(guò)這種治療方式，對于患者腰椎的穩定性，能夠達到很好的控制，也能夠相應地減輕患者神經(jīng)根的一些癥狀出現。63632次播放 2018-09-06
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哪些人群容易得腰椎間盤(pán)突出癥
腰椎間盤(pán)突出癥為常見(jiàn)病、多發(fā)病、廣泛存在于各行各業(yè)中，本病多發(fā)于25-50歲的男性人群，以勞動(dòng)強度較大的行業(yè)多見(jiàn)，此外，長(cháng)期處于坐位工作的人員亦有相當大的比例患病。長(cháng)期工作或居住于潮濕及寒冷環(huán)境中，比較容易發(fā)生腰椎間盤(pán)突出癥。語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 01:4358858次收聽(tīng) 2018-09-07 -
膝關(guān)節有積液怎么辦
膝關(guān)節積液嚴重的時(shí)候，會(huì )導致關(guān)節滑膜增生，滑膜增生就會(huì )產(chǎn)生一些滑液，會(huì )造成膝關(guān)節積液，導致關(guān)節腫脹。這種情況患者疼痛比較明顯，需要到醫院就診，拍攝X光片排除其他疾病時(shí)，就能看到里面，關(guān)節會(huì )有一些骨質(zhì)增生。 早期的膝關(guān)節積液可以適當采用一些口服的非甾體類(lèi)藥物，進(jìn)行消炎鎮痛治療。比較嚴重的膝關(guān)節積液患者，可以采取關(guān)節腔穿刺的方法把液體抽出來(lái)。同時(shí)注射一些麻藥，利多卡因、玻璃酸鈉、幾丁糖等藥物進(jìn)行注射，能夠改善關(guān)節潤滑度，減輕患者的疼痛和腫脹。57746次播放 2018-08-17
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糖尿病足指的是什么
糖尿病足是糖尿病的一種并發(fā)癥，主要是糖尿病患者因神經(jīng)病變和不同程度的血管病變而引起的足部的感染、潰瘍或深部組織的壞死。同時(shí)，糖尿病足的發(fā)病率較高，且存在一定的致殘風(fēng)險，所以糖尿病患者一定要做好對糖尿病足的預防措施，防止糖尿病足的發(fā)生。語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 01:2351999次收聽(tīng) 2018-06-13 -
股骨頭壞死早期能治愈嗎
股骨頭壞死早期能治愈。股骨頭壞死由很多因素造成，包括酒精、激素或者外傷。股骨頭壞死一旦發(fā)現以后，這個(gè)病本身不太容易治愈。 經(jīng)過(guò)統計，十年以上的手術(shù)病例，沒(méi)有換關(guān)節效果比較好的能達到70%以上，甚至能將近80%，效果非常不錯。治療是采用的股骨頭缺血壞死減壓植骨，這種植骨是植異體骨，再加上結構性的骨支撐。最初采用的是異體的腓骨，它能得到很好支撐骨頭負重面的作用?，F在采用的是羥基磷灰石聚酯的一個(gè)生物型支撐棒，也是能很好支撐股骨頭缺血壞死的負重區，避免很快塌陷。另外，孔道要植更多的異體松質(zhì)骨，這樣有利于股骨頭的局部環(huán)境，這種改變和力學(xué)結構的改變，兩個(gè)措施采取以后，能夠使更多早期壞死的病人股骨頭得到了保護，阻止了病情逆轉，使病人得到一個(gè)非常好的療效。56818次播放 2018-09-28
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人工髖關(guān)節置換術(shù)后如何復查
患者術(shù)后如果沒(méi)特殊情況，可以在半個(gè)月、三個(gè)月、半年、一年時(shí)定期到醫院復查，醫生會(huì )根據檢查情況給患者一些具體功能鍛煉的建議。 一般情況超過(guò)三個(gè)月以后可以去掉拐自行行走，恢復基本接近于正常。人工髖關(guān)節置換是一種比較大的手術(shù)，做完手術(shù)以后恢復要得到很好的有效的指導和訓練。 患者在住院期間，醫生會(huì )隨時(shí)教患者做一些功能鍛煉，術(shù)后出院的時(shí)候也會(huì )告訴患者有一些動(dòng)作不要做，如不坐矮凳子，不坐便，髖關(guān)節屈曲不要小于90度，兩三個(gè)月之內要扶拐行走來(lái)保護換掉的人工關(guān)節?；颊叱鲈阂院笠惨顒?dòng)腳和活動(dòng)腿，避免發(fā)生血栓。66441次播放 2018-09-28
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糖尿病足有哪些癥狀
糖尿病足一種是常見(jiàn)的糖尿病并發(fā)癥之一，主要是由神經(jīng)和血管病變引起足底壓力增加，從而發(fā)生潰瘍或壓迫性壞死的癥狀，嚴重時(shí)會(huì )出現足趾的壞疽等，面臨截除腳趾的風(fēng)險，所以，糖尿病患者應在足潰瘍形成早期及時(shí)治療。語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 01:4164095次收聽(tīng) 2018-06-13 -
軟骨肉瘤的早期癥狀有哪些
大多數軟骨肉瘤在發(fā)病早期都會(huì )出現疼痛癥狀，主要表現為不嚴重的間歇性鈍痛，病情加重后可有持續性劇痛。外周型軟骨肉瘤早期還會(huì )出現局部腫塊，若鄰近關(guān)節，還會(huì )導致關(guān)節腫脹和活動(dòng)受限。
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橈骨骨折的早期癥狀有哪些
橈骨骨折后，骨折端會(huì )對周?chē)M織造成刺激，伴隨充血、水腫癥狀，所以在骨折早期就會(huì )有腕部腫脹、疼痛、手腕活動(dòng)受限表現。另外，橈骨骨折時(shí)還可出現關(guān)節畸形。
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軟骨肉瘤的誘發(fā)因素有哪些
軟骨肉瘤誘發(fā)因素之一是感染因素，比如經(jīng)常接觸放射性物質(zhì)或受到某些病毒感染。精神因素也會(huì )加大軟骨肉瘤發(fā)病率，還有一部分軟骨肉瘤可能和遺傳因素有關(guān)系。
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陰背神經(jīng)阻斷術(shù)效果怎么樣
陰背神經(jīng)阻斷術(shù)的效果因人而異，主要適用于頑固性早泄患者，通過(guò)阻斷部分神經(jīng)傳導降低陰莖敏感度。手術(shù)效果受術(shù)前評估、手術(shù)方式、個(gè)體差異、術(shù)后護理及心理因素等多方面影響。1、術(shù)前評估：手術(shù)前需進(jìn)行專(zhuān)業(yè)評估，包括病史采集、體格檢...0次瀏覽 2025-09-15
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豆腐和菠菜相克嗎
豆腐和菠菜并不相克，科學(xué)搭配反而能提供豐富的營(yíng)養。1、營(yíng)養互補：豆腐富含植物蛋白和鈣，菠菜則含有豐富的維生素C和鐵元素。維生素C能促進(jìn)鐵的吸收，而豆腐中的鈣有助于骨骼健康。兩者搭配食用，能夠實(shí)現營(yíng)養互補，增強身體免疫力。...0次瀏覽 2025-09-15
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榴蓮放冰箱有味道的解決方法
榴蓮放冰箱有味道的解決方法包括密封保存、使用除味劑、調節冰箱溫度、定期清潔冰箱、使用天然除味材料。1、密封保存：榴蓮味道濃郁，放入冰箱前應使用保鮮膜或密封盒完全包裹，避免氣味擴散。選擇質(zhì)量較好的密封容器，確保沒(méi)有縫隙。雙...0次瀏覽 2025-09-15
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先天性眼球小怎么辦
先天性眼球小可通過(guò)佩戴義眼、手術(shù)治療、視覺(jué)訓練、心理干預、定期復查等方式改善。該癥狀通常由胚胎發(fā)育異常、遺傳因素、宮內感染、早產(chǎn)兒視網(wǎng)膜病變、染色體異常等原因引起。1、佩戴義眼：對于眼球發(fā)育嚴重不足的患者，定制醫用義眼片...0次瀏覽 2025-09-15
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鵪鶉蛋二歲寶寶吃幾個(gè)
二歲寶寶每天吃鵪鶉蛋的數量應控制在1-2個(gè)，過(guò)量攝入可能影響消化和營(yíng)養平衡。1、營(yíng)養需求：二歲寶寶處于快速生長(cháng)發(fā)育階段，需要充足蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)。鵪鶉蛋富含優(yōu)質(zhì)蛋白、維生素A、維生素B2和鐵等營(yíng)養素，適量食用有助于...0次瀏覽 2025-09-15
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什么樣子的指甲是肝癌前期
指甲出現縱向黑線(xiàn)、甲床發(fā)黃或蒼白、甲板增厚變形等異常表現可能與肝癌有關(guān)，但需結合其他癥狀綜合判斷。肝癌早期可能通過(guò)指甲變化反映，主要有甲床色素沉著(zhù)、匙狀甲、脆甲癥、甲下出血、甲剝離等現象。建議及時(shí)就醫排查，避免延誤治療。1、甲床色素沉著(zhù)甲床出現縱向黑褐色條紋可能與肝功能障礙相關(guān)。肝癌導致膽紅素代謝異常時(shí)，黑色素沉積在甲母質(zhì)，形成從甲根向甲緣延伸的線(xiàn)狀色素帶。...92次瀏覽 2025-07-15
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長(cháng)期喝速溶咖啡會(huì )得糖尿病嗎
長(cháng)期過(guò)量飲用速溶咖啡可能增加糖尿病風(fēng)險，主要與糖分攝入、咖啡因代謝、添加劑影響、生活習慣、遺傳因素有關(guān)。1、糖分問(wèn)題：三合一速溶咖啡每包含糖10-15克，日飲3包糖攝入量超WHO建議的每日25克上限。高糖飲食直接導致胰島...0次瀏覽 2025-09-15
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燒傷適合吃什么食物
燒傷后適宜選擇高蛋白、富含維生素和鋅的食物促進(jìn)傷口愈合，推薦雞蛋、牛奶、深海魚(yú)、獼猴桃及燕麥等。1、高蛋白食物：燒傷會(huì )導致大量蛋白質(zhì)流失，需補充優(yōu)質(zhì)蛋白修復組織。水煮雞蛋每100克含13克蛋白質(zhì)且易吸收；脫脂牛奶提供鈣和...0次瀏覽 2025-09-15
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切三角豆腐怎么切
切三角豆腐的關(guān)鍵在于掌握正確的刀法和技巧，確保豆腐完整且形狀美觀(guān)。1、準備工作：切三角豆腐前，需將豆腐從包裝中取出，輕輕瀝干水分，避免豆腐過(guò)于濕潤導致切塊時(shí)碎裂。選擇一把鋒利的刀，刀面干凈，確保切割時(shí)豆腐不易粘刀。豆腐放...0次瀏覽 2025-09-15
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檸檬汁放多久就不能喝了
檸檬汁的保存時(shí)間受溫度、容器和制作方式影響，常溫下放置超過(guò)2小時(shí)不宜飲用，冷藏可保存24小時(shí)。1、溫度影響：檸檬汁在常溫下容易滋生細菌，特別是在夏季高溫環(huán)境中，細菌繁殖速度加快，放置超過(guò)2小時(shí)可能導致變質(zhì)。冷藏條件下，細...0次瀏覽 2025-09-15
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吃得多卻不長(cháng)胖的原因有哪些
吃得多卻不長(cháng)胖可能與基礎代謝率高、肌肉含量高、消化吸收功能強等因素有關(guān)?；A代謝率高的人即使在休息時(shí)也會(huì )消耗大量能量，肌肉含量高則進(jìn)一步增加能量消耗，而消化吸收功能強則影響食物中能量的利用效率。263次瀏覽 2025-03-21
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塑料飯盒加熱會(huì )致癌嗎
塑料飯盒加熱是否致癌取決于材質(zhì)和使用方式，正確使用符合標準的食品級塑料飯盒加熱食物是安全的。1、材質(zhì)影響：塑料飯盒的材質(zhì)直接影響加熱時(shí)的安全性。食品級塑料如聚丙烯PP耐高溫，可在微波爐中安全使用，而劣質(zhì)塑料可能含有有害物...0次瀏覽 2025-09-15
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大腿抽痛一陣一陣的什么原因
大腿一陣陣抽痛可能由肌肉勞損、神經(jīng)壓迫、電解質(zhì)紊亂、腰椎病變或血管異常等原因引起。1、肌肉勞損：劇烈運動(dòng)或長(cháng)時(shí)間保持固定姿勢可能導致大腿肌肉過(guò)度疲勞，乳酸堆積引發(fā)痙攣性疼痛。這類(lèi)疼痛可通過(guò)熱敷、按摩及適當休息緩解，日常需...0次瀏覽 2025-09-15
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榴蓮是濕垃圾還是干垃圾
榴蓮屬于濕垃圾，其果肉、果核均需分類(lèi)處理，具體分類(lèi)依據垃圾處理方式和當地規定。1、果肉處理：榴蓮果肉含水量超過(guò)50%且易腐爛，屬于典型濕垃圾。丟棄前需瀝干水分，用可降解袋密封后投入濕垃圾桶，避免異味擴散。部分城市要求將果...0次瀏覽 2025-09-15
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鼻竇骨瘤是什么病變的癥狀
鼻竇骨瘤是一種良性骨性腫瘤，常見(jiàn)于額竇和篩竇，通常表現為局部骨質(zhì)增生，可能引起鼻塞、頭痛、面部壓迫感等癥狀。1、鼻塞：鼻竇骨瘤可能阻塞鼻腔或鼻竇通道，導致鼻塞。鼻塞的程度與骨瘤的大小和位置有關(guān)，嚴重時(shí)可能影響正常呼吸，尤...0次瀏覽 2025-09-15
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榴蓮到底是臭的還是香的
榴蓮的氣味感知因人而異，其獨特氣味源于揮發(fā)性硫化合物與酯類(lèi)物質(zhì)的復雜組合。1、氣味成因：榴蓮的特殊氣味主要來(lái)自果肉中含有的硫化物如二烯丙基三硫醚，以及丁酸乙酯等酯類(lèi)物質(zhì)。這些化合物在成熟過(guò)程中濃度變化，形成類(lèi)似腐洋蔥與甜...0次瀏覽 2025-09-15
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中考前吃什么能讓大腦發(fā)揮最佳
中考前可通過(guò)均衡飲食、補充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、攝入富含Omega-3脂肪酸的食物、增加維生素B族攝入以及適量補充碳水化合物等方式讓大腦發(fā)揮最佳狀態(tài)。1、均衡飲食：均衡飲食是保證大腦正常運作的基礎。中考前應確保每日攝入足夠的谷物、...0次瀏覽 2025-09-15
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黃瓜籽對70歲以上有好處嗎
黃瓜籽對70歲以上人群有益，主要體現為促進(jìn)骨骼健康、改善消化功能、增強免疫力、調節血糖、延緩衰老。1、骨骼健康：黃瓜籽富含鈣、鎂等礦物質(zhì)，有助于預防骨質(zhì)疏松，特別適合老年人。骨質(zhì)疏松是老年人常見(jiàn)的健康問(wèn)題，鈣和鎂的攝入對...0次瀏覽 2025-09-15
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先天性眼球小能治好嗎
先天性眼球小可通過(guò)手術(shù)矯正改善外觀(guān)和功能，治療效果與病因、眼球發(fā)育程度及合并癥有關(guān)。主要干預方式有眼眶擴容術(shù)、義眼植入術(shù)、眼瞼成形術(shù)、視力康復訓練、心理疏導。1、眼眶擴容術(shù)：針對眼眶骨性結構發(fā)育不良的情況，通過(guò)植入生物相...0次瀏覽 2025-09-15
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輸尿管損傷后早期癥狀
輸尿管損傷后的早期癥狀主要包括血尿、腰痛、尿量減少、發(fā)熱和腹部不適。這些癥狀可能因損傷程度和位置不同而有所差異。1、血尿：血尿是輸尿管損傷最常見(jiàn)的早期癥狀之一，表現為尿液中出現肉眼可見(jiàn)的血液或顯微鏡下紅細胞增多。輸尿管損...0次瀏覽 2025-09-15
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榴蓮為什么有臭味
榴蓮的臭味主要源于其含有的硫化物、酯類(lèi)化合物和揮發(fā)性脂肪酸等成分。1、硫化物：榴蓮中含有多種硫化物，如二甲基二硫醚和二甲基三硫醚，這些化合物具有強烈的刺激性氣味。硫化物在榴蓮成熟過(guò)程中逐漸積累，導致其散發(fā)出獨特的氣味。處...0次瀏覽 2025-09-15
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一般感冒發(fā)燒幾天能退燒
普通感冒引起的發(fā)熱通常持續3-5天退燒，實(shí)際恢復時(shí)間與病毒感染類(lèi)型、免疫狀態(tài)、年齡、基礎疾病及護理措施等因素相關(guān)。1、病毒類(lèi)型：鼻病毒或冠狀病毒感染多引起輕度發(fā)熱，通常72小時(shí)內消退；流感病毒導致的高熱可能持續5-7天。...0次瀏覽 2025-09-15
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逍遙丸的功效與作用是什么
逍遙丸具有疏肝健脾、養血調經(jīng)的功效，主要用于肝氣不舒引起的胸脅脹痛、頭暈目眩、食欲減退、月經(jīng)不調等癥狀。其主要作用包括調節情緒、改善胃腸功能、緩解經(jīng)期不適等。1、疏肝解郁逍遙丸中的柴胡、白芍等成分能疏肝理氣，緩解因情緒抑郁或壓力導致的胸脅脹滿(mǎn)、煩躁易怒。適用于172次瀏覽
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小腿水腫吃六味地黃丸有用嗎
小腿水腫吃六味地黃丸通常沒(méi)有直接治療作用。六味地黃丸主要用于腎陰虛引起的腰膝酸軟、頭暈耳鳴等癥狀，而小腿水腫可能與心臟、腎臟、肝臟疾病或局部循環(huán)障礙等因素有關(guān)。六味地黃丸由熟地黃、山茱萸、山藥等中藥組成，其功效集中在滋補腎陰，對腎陰虛導致的潮熱盜汗、口干咽燥有242次瀏覽
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小柴胡顆粒的功效與作用禁忌癥
小柴胡顆粒具有解表散熱、疏肝和胃的功效，適用于外感病邪犯少陽(yáng)證，癥見(jiàn)寒熱往來(lái)、胸脅苦滿(mǎn)、食欲不振等，禁忌癥包括風(fēng)寒感冒、肝陽(yáng)上亢及對成分過(guò)敏者。該中成藥主要含柴胡、黃芩、半夏等成分，可調節免疫、抗炎退熱，但須避免與滋補性中藥同服，孕婦及糖尿病患者慎用。1、解表204次瀏覽
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抑郁癥服用西酞普蘭片可以嗎？有無(wú)不良反應？
抑郁癥服用西酞普蘭片可以嗎?有無(wú)不良反應?抑郁癥是一種常見(jiàn)的疾病，它的出現會(huì )對患者日常生活的影響比較大，尤其是對事業(yè)和家庭的影響，所以建議大家選擇適合的藥物控制抑郁癥的持續發(fā)展。西酞普蘭片是抑郁癥的藥物之一，對于它的不良反應，我們可以了解一下。西酞普蘭片的不良4909次瀏覽
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復方木尼孜其顆粒需要口服嗎
白癜風(fēng)作為一種色素性皮膚病，其特點(diǎn)是患者皮膚上出現白色斑點(diǎn)。如果不注意飲食，可能會(huì )導致白癜風(fēng)擴散，甚至是加重病情?；颊叱撕侠盹嬍持?，也應該注意以正確的方式對待它們，那么，復方木尼孜其顆粒需要口服嗎?復方木尼孜其顆粒的用法用量是口服，一次6g，一日3次。任何5031次瀏覽
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