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吃哪些東西可以淡化黑色素

病情描述:
經(jīng)過(guò)一個(gè)炎熱的夏天,我發(fā)現皮膚變黑了,不知道吃哪些東西可以淡化黑色素?
共1個(gè)回答
馬冬梅 主治醫師 去掛號
山東省立醫院 三甲 皮膚科
吃美白藥物和維生素豐富的食物可以淡化黑色素。
1.美白藥物:想要淡化黑色素可以在醫生的指導下口服氨甲磺酸以及維生素等藥物來(lái)起到淡化黑色素的作用。
2.維生素豐富的食物:日常生活中多吃一些富含維生素豐富的食物,比如新鮮的瓜果蔬菜等,這些食物中的維生素C維生素E等可以促進(jìn)皮膚的新陳代謝功能,還可以抑制黑色素的生成,從而達到淡化黑色素的作用。
如果通過(guò)藥物和食物的補充,不能達到滿(mǎn)意的效果還可以到專(zhuān)業(yè)的美容機構做果酸換膚治療。
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