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早泄訓練法

病情描述:
聽(tīng)說(shuō)網(wǎng)上有早泄訓練法,可以預防早泄,提高性能力,請問(wèn)早泄訓練法有什么
共1個(gè)回答
張國喜 副主任醫師 去掛號
北京大學(xué)人民醫院 三甲 男科
一般情況下,早泄訓練法有提肛運動(dòng)、慢跑等。具體分析如下:
1。提肛運動(dòng):通過(guò)有規律地收縮肛門(mén),再放松,可以增強括約肌功能,增強盆底肌的力量,進(jìn)而預防早泄。
2。慢跑:患者經(jīng)常慢跑,可以增加肌肉力量,促進(jìn)血液循環(huán),增強體質(zhì),進(jìn)而緩解早泄癥狀。
如果患者通過(guò)上述運動(dòng)也沒(méi)有改善早泄,可以在醫生的指導下使用施強復方玄駒膠囊、雷允上六神丸、枸櫞酸西地那非片等藥物進(jìn)行治療。
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