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怎么減側腰的肉

病情描述:
我一側身彎腰，腰上的肉就會(huì )阻礙我彎腰的動(dòng)作，給我造成很大的困擾，有什么辦法解決嗎？
共1個(gè)回答
張帥 副主任醫師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫院 三甲 運動(dòng)醫學(xué)科
腰部贅肉減脂方法有很多，比如可以通過(guò)抽脂手術(shù)、輔助針灸減肥等手段來(lái)實(shí)現。
1.抽脂手術(shù)：抽脂手術(shù)一般指吸脂術(shù)，在相應皮膚位置上拉開(kāi)一個(gè)小口，利用相關(guān)抽脂儀器吸取皮下脂肪碎塊，從而有效減少側腰部贅肉。
2.輔助針灸減肥：針灸減肥法是一種利用中醫手段來(lái)調理身體內分泌平衡的方法。主要是針刺與艾灸兩種方法結合使用，可以有效控制愛(ài)美者食欲以及加快新陳代謝，增加熱量消耗，燃燒脂肪。當然輔助針灸減肥必須結合運動(dòng)飲食，長(cháng)期堅持才能達到良好的效果。
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