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絕經(jīng)前的癥狀有哪些

病情描述:
絕經(jīng)前的癥狀有哪些
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李杰 副主任醫師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫院 三甲 婦科

絕經(jīng)前的癥狀主要有月經(jīng)紊亂、潮熱盜汗、情緒波動(dòng)、睡眠障礙等，這些癥狀與卵巢功能衰退有關(guān)。

1、月經(jīng)紊亂

月經(jīng)周期縮短或延長(cháng)，經(jīng)量時(shí)多時(shí)少，可能伴隨不規則出血，與卵巢功能逐漸衰退導致激素水平失衡有關(guān)。

2、潮熱盜汗

突發(fā)性面部潮紅、出汗，夜間癥狀加重，由雌激素下降影響體溫調節中樞導致，可能持續數分鐘至半小時(shí)。

3、情緒波動(dòng)

易怒、焦慮或抑郁情緒頻發(fā)，與激素變化影響神經(jīng)遞質(zhì)有關(guān)，部分女性可能出現記憶力減退癥狀。

4、睡眠障礙

入睡困難或早醒，常與潮熱盜汗同時(shí)發(fā)生，長(cháng)期睡眠不足可能加重疲勞感和情緒問(wèn)題。

建議保持規律作息，適當補充鈣質(zhì)和維生素D，進(jìn)行溫和運動(dòng)如瑜伽幫助緩解癥狀，若癥狀嚴重影響生活需及時(shí)咨詢(xún)婦科醫生。

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