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腎虧的原因是什么

病情描述:
腎虧的原因是什么
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陳秀杉 副主任醫師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫院 三甲 中醫科

腎虧可能由先天不足、過(guò)度勞累、飲食不當、慢性疾病等原因引起，可通過(guò)調整生活方式、藥物治療等方式改善。

1、先天不足

部分人群因遺傳因素導致腎氣不足，表現為發(fā)育遲緩、腰膝酸軟。建議通過(guò)均衡飲食和適度運動(dòng)增強體質(zhì)，必要時(shí)可遵醫囑服用六味地黃丸、金匱腎氣丸、左歸丸等藥物。

2、過(guò)度勞累

長(cháng)期熬夜或重體力勞動(dòng)會(huì )耗傷腎精，伴隨頭暈耳鳴、精力下降。需規律作息并減少體力消耗，可配合枸杞、黑芝麻等食補，嚴重時(shí)需在醫生指導下使用右歸丸、五子衍宗丸等藥物。

3、飲食不當

過(guò)量攝入生冷辛辣食物或飲水不足可能損傷腎陽(yáng)，引發(fā)畏寒肢冷、夜尿頻多。應保持低鹽高蛋白飲食，避免酒精，可遵醫囑服用濟生腎氣丸、龜鹿二仙膠等溫補腎陽(yáng)藥物。

4、慢性疾病

糖尿病、高血壓等慢性病可能導致腎實(shí)質(zhì)損害，出現水腫、蛋白尿等癥狀。需控制原發(fā)病，定期監測腎功能，醫生可能開(kāi)具黃葵膠囊、尿毒清顆粒等保護腎臟藥物。

日?？蛇m當食用黑豆、山藥、核桃、牡蠣等補腎食材，避免劇烈運動(dòng)加重腎臟負擔，出現持續癥狀應及時(shí)就醫評估。

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