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牙齒發(fā)黃怎么去除變白

病情描述:
牙齒發(fā)黃怎么去除變白
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張天奇 副主任醫師 去掛號
山東省立醫院 三甲 口腔科

牙齒發(fā)黃可通過(guò)超聲波潔牙、冷光美白、牙貼面修復、使用美白牙膏、調整飲食等方式改善。牙齒發(fā)黃可能與色素沉積、牙釉質(zhì)損傷、長(cháng)期吸煙、口腔衛生不良、藥物因素等原因有關(guān)。

1、超聲波潔牙

超聲波潔牙通過(guò)高頻振動(dòng)去除牙齒表面的牙結石和色素沉積，適用于外源性著(zhù)色。操作時(shí)需由專(zhuān)業(yè)醫生進(jìn)行，可改善因咖啡、茶漬等導致的黃牙。治療后可能出現短暫敏感，建議避免24小時(shí)內攝入深色食物。定期潔牙有助于維持效果。

2、冷光美白

冷光美白利用過(guò)氧化氫凝膠配合藍光分解牙齒深層色素，適用于輕中度內源性黃牙。單次治療約30分鐘，效果可持續1-2年。治療前需檢查牙齦健康狀況，過(guò)程中可能出現短暫酸脹感。重度氟斑牙或四環(huán)素牙需聯(lián)合其他治療。

3、牙貼面修復

牙貼面采用陶瓷或樹(shù)脂材料覆蓋牙面，適用于嚴重變色或釉質(zhì)發(fā)育不全。瓷貼面耐磨性高，可維持10年以上，但需磨除少量牙體組織。樹(shù)脂貼面操作簡(jiǎn)便但易染色。治療前需評估咬合關(guān)系，避免修復體折裂。

4、美白牙膏

含過(guò)氧化物或研磨劑的美白牙膏可輔助改善表面著(zhù)色，需持續使用4-6周見(jiàn)效。選擇含焦磷酸鹽成分的牙膏能抑制牙石再生。刷牙時(shí)采用巴氏法，避免橫向大力摩擦導致楔狀缺損。敏感牙齒建議選用低研磨型產(chǎn)品。

5、飲食調整

減少咖啡、紅酒、咖喱等易染色食物攝入，食用后及時(shí)漱口。增加蘋(píng)果、芹菜等高纖維蔬果幫助清潔牙面。避免過(guò)量酸性食物腐蝕釉質(zhì)。吸煙者需戒煙以防止尼古丁沉積。日常使用吸管飲用深色飲料減少接觸牙面。

建議每年進(jìn)行1-2次口腔檢查，采用軟毛牙刷和牙線(xiàn)清潔。長(cháng)期使用美白產(chǎn)品需監測牙釉質(zhì)狀態(tài)，出現持續敏感應及時(shí)就診。兒童及孕婦應避免化學(xué)美白，可通過(guò)機械清潔改善。牙齒美白后48小時(shí)內禁食深色食物，保持口腔濕潤促進(jìn)牙釉質(zhì)再礦化。

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